Навигация по сайту

Популярные книги

Измена. От меня не уйдешь, девочка! (СИ) - Алиса Лиман

Запрещаю тебе уходить - Алиса Ковалевская

Измена. Не прощу (СИ) - Леманн Анастасия

Рейтинговые книги

4.4

3.7

Просто секс и ничего личного - Стася Андриевская

Книга онлайн » Домоводство, Дом и семья » Прочее домоводство » Ключевые мысли бестселлеров. Сборник 2 - Егор Кузьмин

Читем онлайн Ключевые мысли бестселлеров. Сборник 2 - Егор Кузьмин

Шрифт:

Интервал:

Закладка:

Сделать

<< На первую страницу

1 2 3 4 5

Мы, по сути, «подкармливаем монстра», когда реагируем на ложные послания мозга. Ища временного избавления, мы приучаем наш мозг соединять пагубные модели поведения с чувством облегчения.

Эти вредные нейронные связи и вызывают мучительные переживания. Самыми неприятными вещами, порожденными ложными посланиями нашего мозга, являются физические и эмоциональные ощущения, которые кажутся очень реальными. К примеру, послание: «Я непривлекателен и отвратителен», – у некоторых людей может вызвать волчий аппетит или наоборот, отвращение к пище и желание выводить ее из своего организма вскоре после приема. Все это может нанести серьезный вред здоровью.

Всякий раз, когда мы подпитываем эти повторяющиеся ложные послания нашего мозга, мы усиливаем неприятные ощущения и переживания и со временем они становятся все сильнее и реальнее.

Конец ознакомительного фрагмента.

1 2 3 4 5

На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Ключевые мысли бестселлеров. Сборник 2 - Егор Кузьмин бесплатно.

Похожие на Ключевые мысли бестселлеров. Сборник 2 - Егор Кузьмин книги

Как организовать свадьбу твоей мечты. Свадьба от А до Я - Полина Карамушка - Прочее домоводство
Как за рулем и выжить, и удовольствие получить - Гейко Юрий Васильевич - Прочее домоводство
Как за рулем и выжить, и удовольствие получить - Юрий Гейко - Прочее домоводство
9 известных причин непонимания - Алена Яковлева - Прочее домоводство
Секреты современной моды - Кэрол Мосли - Прочее домоводство
Не могу платить кредит. Как выйти из долгового кризиса с минимальным ущербом - Виталий Савцов - Прочее домоводство
Всё по полочкам: Как избавиться от беспорядка, даже если у вас нет времени - Эрин Доланд - Прочее домоводство
Люби её бесстрашно - Меир Гольдберг - Прочее домоводство
Макияж - Крыгина Елена - Прочее домоводство
Управление личными (семейными) финансами. Системный подход - Михаил Штейнбок - Прочее домоводство

Оставить комментарий